Нейро Йога Лаб

«Нейро Йога Лаб» – представляет собой обучающую, исследовательскую и терапевтическую среду для реализации индивидуального потенциала, а также для работы над конкретными задачами или проблемами. Наш проект объединяет специалистов, профессионально использующих возможности традиционных восточных практик йоги и медитации, методы современной аппаратной психофизиологии, психотерапии и нейропсихологии.

В последние годы мы видим всё больше дилетантов-энтузиастов в сфере нейрофизиологии и психологии, а также “мистиков-шизотериков” в сфере йоги и медитации. Наш проект создан на противоположном полюсе, где приоритетами являются профессионализм и рациональный подход.

Нейро-йога представляет из себя сбалансированную психофизическую тренировку, с акцентом на поддержание здоровья и функциональности нервной системы и мозга. Освоение практик медитации и релаксации, использование методов аппаратной психофизиологии позволяет индивидуализировать методы, избежать ошибок и закрепить результаты.

Мы разрабатываем практические программы и курсы, используя соединение традиционных практик йоги и медитации с самыми современными наработками в области аппаратной психофизиологии, интегрируя научные знания о мозге с богатством практических техник для достижения более функциональных и благополучных психофизических состояний.

В нашем арсенале аппаратные методы психофизиологии, позволяющие отслеживать и интерпретировать состояние основных систем организма – это датчики ЭЭГ (изменение активности ритмов и профиль межполушарной организации головного мозга), КГР (точный индикатор эмоц. реакций), датчики дыхания (важного физиологич. коррелята внимания и расслабления), показатели сердечного ритма и мышечного напряжения (информативные индикаторы состояния вегетативной НС) и др.

Другая часть наших методов позволяет проводить комплексную психологическую и нейропсихологическую диагностику и работать с психологическими проблемами взрослых людей и трудностями в поведении и обучении у детей. Это нейропсихология, психотерапия и психоанализ. Консультация специалиста этих направлений нередко открывает нашим клиентам огромные ресурсы для дальнейшего развития и самостоятельной практики.

Используемые нами инновационные аппаратные методы биоуправления и нейрофитнеса позволяют: – обучать навыкам регуляции своих физиологических состояний и раскрывая ресурсы организма, в игровой, визуальной или аудиальной форме; – отслеживать эффекты и прогресс при выполнении разных йогических и медитативных техник; – проводить индивидуальную диагностику “слабых зон”.

Мы используем современную профессиональную аппаратуру и софт, опираемся на качественное университетское образование и большой опыт работы с клиентами. Медитация и йога для нас – внерелигиозные практики достижения физического и ментального благополучия и повышения своей личной эффективности в любых социальных, профессиональных и творческих задачах.

–>


нейройога

Наша лаборатория, объединяющая ряд психотехнических и психофизиологических методик, занимается работой с клиентами и исследовательскими проектами в Москве. Мы разрабатываем программы занятий, на которых Вы сможете познакомиться с методами управления своим функциональным состоянием как опосредованно, с помощью технических устройств, так и напрямую, через практику йоги. Мы собираем в своей практике методы продления здоровой жизни и противодействия старению (антиэйджинга) и с удовольствием ими делимся, помогая привнести эти знания в повседневность. Ждём Вас на наших программах, если Вас интересует нейрофизиология и йога, психотерапия, внерелигиозная практика медитации, либо целенаправленная работа методами биоуправления, йоги, психологического анализа и психотерапии. У нас есть большой опыт работы с детьми и специальные детские программы. Возможна запись на отдельную диагностическую консультацию к нейропсихологу и психофизиологу и запись на персональное занятие по нейро-йоге или традиционной хатха-йоге.